Nesta terça-feira (10), às 10h30, a Secretaria de Esportes dá início à primeira turma de Vôlei Adaptado para pessoas com 50 anos ou mais, dentro do programa Poços Ativa. As aulas serão realizadas no Ginásio Moleque César, no Cascatinha, e têm como proposta principal promover saúde, integração e qualidade de vida para o público da melhor idade.
Mais do que ensinar os fundamentos da modalidade, as aulas têm como foco incluir os participantes em atividades físicas adaptadas às suas limitações, respeitando o ritmo e as condições individuais de cada aluno. A proposta é estimular o envelhecimento ativo por meio do esporte, contribuindo para o bem-estar físico e emocional dos participantes.
A prática do vôlei adaptado tem se consolidado em Poços como uma importante ferramenta de inclusão e socialização, fazendo parte do calendário permanente de ações do Poços Ativa, iniciativa da Secretaria de Esportes que leva atividades físicas e esportivas a diversas faixas etárias.
A atividade é gratuita, aberta à comunidade e todos estão convidados a prestigiar, apoiar e incentivar essa nova fase do esporte para a melhor idade em Poços de Caldas.
