ESF Vila Nova realiza ação em alusão ao Janeiro Branco
Atividade desenvolvida na ESF Vila Nova.
Janeiro Branco é o mês dedicado a conscientização para os cuidados com a saúde mental. O mês tem como objetivo promover a divulgação da importância da saúde mental e de hábitos saudáveis.
A equipe da Estratégia de Saúde da Família do bairro Vila Nova, visando fortalecer essas questões, desenvolveu com as pessoas atendidas na unidade uma dinâmica da troca dos sapatos intitulada “Vamos Calçar empatia?”.
O psicólogo do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), Gustavo Miglioranzi Frison explicou como funcionou a dinâmica. “Todos os participantes tiraram os sapatos e colocaram no centro do círculo. Os sapatos foram misturados e depois cada pessoa foi levada, de olhos fechados, para retirar um par de sapatos, de forma aleatória. O objetivo da dinâmica é entender como é a vida do outro, é uma forma prática de mostrar de se mostrar o que é a empatia. Os participaram gostaram da atividade e acharam superdivertida.”
A ação ressalta a importância e o cuidado que se deve ter com a saúde mental. Muitas vezes, as pessoas não são compreendidas nos seus sentimentos, e elas vão se fechando cada vez mais, o que pode desencadear quadros depressivos. É necessário sempre estar atento a saúde mental.
As atividades foram desenvolvidas pelo psicólogo, Gustavo Miglioranzi e pelo educador físico Matheus Henrique dos Santos.
