Na última segunda-feira (31), o PSF Vila Nova promoveu uma ação especial em comemoração ao Dia da Saúde e Nutrição. O grupo Vida Saudável, responsável pelas atividades físicas realizadas no local às segundas e quartas-feiras, uniu-se às agentes comunitárias para levar informações valiosas sobre alimentação saudável à população.
Baseado no Guia Alimentar para a População Brasileira, o evento destacou temas como:
– Substituição de alimentos industrializados por opções in natura;
– Importância do consumo de frutas e legumes no dia a dia;
– Hidratação e ingestão adequada de líquidos;
O público, formado principalmente por donas de casa, recebeu receitas caseiras e orientações sobre como aproveitar verduras e legumes da estação, visando uma alimentação mais nutritiva e acessível. A iniciativa reforça a importância de hábitos saudáveis para melhorar a qualidade de vida da comunidade.
Com ações como essa, o PSF Vila Nova continua incentivando a saúde e o bem-estar dos moradores locais.
“Ao compartilharmos informações baseadas no Guia Alimentar para a População Brasileira, estamos empoderando as pessoas para fazerem escolhas mais saudáveis e conscientes, o que pode ter um impacto positivo na saúde e no bem-estar de todos. Além disso, essa iniciativa reforça a importância da educação em saúde e da promoção de estilos de vida saudáveis”, aponta Rosana Neder, enfermeira.
